The Single Best Strategy To Use For relaciones de pareja
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Estamos acostumbrados a acudir a terapia únicamente cuando las cosas van mal, pero es interesante acudir cada cierto tiempo para poner sobre la mesa algunos problemas que hayan podido surgir.
Sin respecto y confianza no existe la posibilidad de una pareja saludable. Amar es respetar y confiar, y sin respeto y confianza simplemente no hay amor.
Libertad: Se encuentra el harmony entre el compromiso con la relación y la libertad private. Ambas partes siguen viviendo una vida personal, en la que tienen sus propios intereses, amistades y gustos.
Basándonos en sus investigaciones, hay tres componentes básicos presentes en las relaciones de pareja, lo que se conoce como La Teoría Triangular del Amor de Sternberg
Y una de sus principales conclusiones es que las características individualesno son tan determinantes a la hora de predecir el éxito de una relación como los juicios que uno se hace sobre esta.
Es importante que, en cualquier relación, los dos individuos relacionados se comuniquen y se escuchen, las opiniones de ambos deben ser igual de importantes y, aunque existan casos donde tengan desacuerdos, siempre buscar la manera de encontrar un punto medio.
En esta fase surgen las necesidades individuales, y la defensa de las mismas. Es el momento de plantearse hacer actividades por separado, respetando el vínculo y compromiso establecido. Pueden surgir conflictos debido a crisis personales no resueltas.
Esta es otra forma de explicar qué es una pareja sentimental, more info aunque son uniones de mucha intensidad, pero con poco compromiso, por eso no suelen ser duraderas.
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La clave para esto, es conversar los desacuerdo y dificultades para lograr conciliar lo que ocurre sin falsas presunciones.
Independencia y espacio individual: Aunque es importante compartir tiempo y actividades con tu pareja, también es essential mantener tu independencia y espacio private.
Lo importante no es que una relación de pareja tenga debilidades o no, lo que define una relación saludable es que esté interesada o dispuesta a trabajar y atienda sus posibles debilidades y dificultades.
Intimidad: es la cercanía emocional y a la conexión profunda que se puede sentir con otra persona.
Además, es fundamental estar alerta a los signos de toxicidad y buscar ayuda si es necesario para proteger la salud mental y el bienestar de las personas involucradas. En última instancia, las relaciones de pareja son un aspecto critical de la experiencia humana y tienen el potencial de brindar amor, apoyo y crecimiento private.